Минздрав России объявил с 17 по 23 марта «Неделей ответственного отношения к здоровью полости рта», в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости 20 марта.
Ежегодно 20 марта, начиная с 2008 года Международная Стоматологическая Федерация (FDI) проводит Всемирный день здоровья полости рта, целью которого является повышение осведомленности о необходимости профилактики и раннем выявлении заболеваний полости рта, значении регулярных стоматологических осмотров, независимо от возраста. Тема 2025 года: «Здоровые зубы – крепкий организм».
Ежедневная гигиена полости рта крайне важна для всего организма в целом. Исследования показали, что плохое стоматологическое здоровье связано с повышенным риском развития сердечнососудистых заболеваний, осложнений при беременности и повышенным риском развития сахарного диабета.
Респираторные инфекции могут возникать, когда переросшие бактерии из полости рта спускаются по дыхательной системе и оседают в легких. Подобно бактериям, которые вдыхаются в легкие изо рта, бактерии также могут попадать в ткани центральной нервной системы по нижнечелюстному нерву.
Люди, страдающие сахарным диабетом, должны посещать стоматолога не реже двух раз в год, так как они больше склонны к инфекциям ротовой полости. Диабетикам с зубными протезами следует уделять максимум внимания состоянию зубов. Протезы могут вызвать язвы, раздражение десен и могут способствовать появлению грибковых инфекций.
Здоровье полости рта начинается с чистых зубов. Исследования подтверждают преимущество использования зубных паст со фтором, как для взрослых, так и для детей с двух лет (со специально рассчитанной концентрацией фтора в соответствии с возрастом). В дополнение к ежедневной чистке зубов в домашних условиях необходимо посещать стоматолога не реже одного раза в год.
Детям нужно как можно раньше объяснять и прививать навыки правильного ухода за полостью рта и необходимость регулярного посещения стоматолога.
Хорошее питание играет огромную роль в поддержании здоровья зубов и десен. Некоторые продукты могут помочь укрепить зубную эмаль, предупредить зубной налет и даже уменьшить вероятность кариеса. Употреблять здоровую пищу, включающую в себя молочные продукты, свежие овощи и фрукты, а также избегать чрезмерного употребления сладкого, кислого и газированных напитков.
Все эти меры помогут сохранить здоровье зубов и десен, а также уменьшить риск заболеваний полости рта.
Всем здоровья и красивой улыбки!
На официальном портале Минздрава России – https://www.takzdorovo.ru дана актуальная информация и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образа жизни.
