Старая версия сайта доступна по

День профилактики гиподинамии и популяризации активных видов спорта

     Неделю популяризации активных видов спорта в 2024 году Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило с 12 по 18 августа. В этой связи  ГБУЗ АО «Амурский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» (далее – Центр общественного здоровья) 14 августа проведено тематическое мероприятия в организации, реализующей корпоративную программу укрепления здоровья на рабочем месте.

     С 2022 года МАДОУ «Детский сад № 15» г. Благовещенска реализует корпоративную программу укрепления здоровья сотрудников, основной целью которой является укрепление и сохранение здоровья работников.

     Одним из необходимых элементов здоровья человека является движение, которое стимулирует процессы роста, развития и формирования организма, способствует становлению и совершенствованию высшей психической и эмоциональной сферы, активирует деятельность жизненно важных органов и систем, поддерживает и развивает их, способствует повышению общего тонуса. Малоподвижного образа жизни приводит к гиподинамии, характеризующейся следующими симптомами: постоянную усталость; повышенную нервозность без видимой на то причины; бессонница; головную боль различной степени интенсивности; снижение работоспособности; ожирение и др. Низкая физическая нагрузка является фактором риска развития хронических неинфекционных заболеваний.

     Сотрудникам детского сада представлена мультемедийная презентация о важности регулярной физической активности, позволяющей снизить риск гипертензии, избыточного веса и ожирения, укрепить психическое здоровье,  повысить качества жизни, сформировать потребность вести здоровый образ жизни, помогая бороться с болезнями.

     Специалистами Центра общественного здоровья всем желающим измерено артериальное давление, проведена пульсоксиметрия, даны рекомендации по ведению активного образа жизни, соблюдению правил рационального питания, отказу от вредных привычек, регулярного прохождения диспансеризации. Выдана полиграфическая продукция профилактической направленности: «Физическая активность  – это может каждый», «Здоровый образ жизни», «Факторы риска сердечно – сосудистых заболеваний», «принципы здорового питания», «Избыточный вес и здоровье», «Диспансеризация» и другие.