Статьи (ЗОЖ)

Правила тренировок при заболевании сердца

Правила тренировок при заболевании сердца

Как заниматься спортом, имея проблемы с сердечно-сосудистой системой, не навредив себе? Если у человека имеются проблемы с сердцем, это совершенно не означает, что он должен забыть про какие бы то ни было физические...

Читать далее

КАК ЖУЕШЬ, ТАК И ЖИВЕШЬ

КАК ЖУЕШЬ, ТАК И ЖИВЕШЬ

КАК ЖУЕШЬ, ТАК И ЖИВЕШЬ   Нет сомнений в том, что неполноценное питание значительно увеличивает риск развития заболеваний. Есть мнение, что до 30-40% всех злокачественных новообразований возникает именно из-за...

Читать далее

Алкоголизм. Как все начинается и чем может закончиться?

Алкоголизм. Как все начинается и чем может закончиться?

Алкоголизм. Как все начинается и чем может закончиться? Основная проблема заключается в том, что алкоголизм не имеет четкого, определенного начала, «точки отсчета». И порой не только сам больной, но и его близкие...

Читать далее

Вредные привычки приводят к повышению жесткости сосудов уже в молодом возрасте

Вредные привычки приводят к повышению жесткости сосудов уже в молодом возрасте

Вредные привычки приводят к повышению жесткости сосудов уже в молодом возрасте Многим молодым людям кажется, что проблемы со здоровьем – это такое далекое будущее, о котором пока не надо задумываться. Поэтому все...

Читать далее

АЛКОГОЛЬ И ПОДРОСТКИ

АЛКОГОЛЬ И ПОДРОСТКИ

Автор статьи: Врач наркологических расстройств кабинета профилактики Г.В. Жушман Употребление спиртных напитков в детско-подростковом возрасте в настоящее время является серьезной проблемой современного общества....

Читать далее

ИНСУЛЬТ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

ИНСУЛЬТ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ

ИНСУЛЬТ: ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ Инсульт (апоплексия по старому) – заболевание, описанное еще Гиппократом в 467 году до  нашей эры. От инсульта умерли Модест Мусоргский, Вальтер Скотт, Иоган Бах, Федерико Фелини.  В...

Читать далее

КАК СОВМЕСТИМЫ ВИЧ и СПОРТ ?

КАК СОВМЕСТИМЫ ВИЧ и СПОРТ ?

КАК СОВМЕСТИМЫ ВИЧ и СПОРТ ?   Спорт укрепляет здоровье – эта банальная истина верна и для людей с ВИЧ-положительным статусом. Но чтобы тренировки пошли во благо, к ним необходимо подходить с чувством меры и...

Читать далее

Инфаркт? Без паники!

Инфаркт? Без паники!

  Инфаркт миокарда – серьезное заболевание, в основе которого лежит резкий недостаток кислорода из-за закупорки коронарной артерии. От этого страдает сердечная мышца, которая не может долго жить без кислорода....

Читать далее

О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ ДЕТЯМ

О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ ДЕТЯМ

Каждый взрослый хочет, чтобы его ребенок рос здоровым, умным и счастливым. Одно из обязательных условий этого – правильное питание. От того, что и как ест ваш ребёнок, зависит его здоровье и самочувствие завтра. Для...

Читать далее

РОЛЬ ЗОЖ В ПРОФИЛАКТИКЕ ССЗ

РОЛЬ ЗОЖ В ПРОФИЛАКТИКЕ ССЗ

ССЗ (сердечнососудистые заболевания) – это группа болезней сердца и кровеносных сосудов. В эту группу входят ИБС (ишемическая болезнь сердца), болезнь сосудов головного мозга, болезнь периферических артерий,...

Читать далее