Жителей Благовещенска приглашают принять участие во всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»

Жителей Благовещенска приглашают принять участие во всероссийской акции «10 000 шагов к жизни»

В воскресенье, 4 апреля, при поддержке Министерства спорта РФ пройдет Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Она приурочена к Всемирному дню здоровья.

Организаторами мероприятия являются Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», Общероссийский Конгресс муниципальных образований и Общественная Ассоциация территориального общественного самоуправления.

Регистрация участников акции: http://greenego.ru/reg10k

Единый реестр маршрутов здоровья России: https://healthways.ru

Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта.

Если хочешь быть здоровым – считай шаги, как минимум 10 тысяч в день, рекомендуют специалисты.

http://www.admblag.ru/2015-06-17-04-26-56/press-tsentr/novosti/item/23396-zhitelej-blagoveshchenska-priglashayut-prinyat-uchastie-vo-vserossijskoj-aktsii-10-000-shagov-k-zhizni