Международная акция «10 000 шагов к жизни», под эгидой Лиги здоровья нации приуроченная к Всемирному Дню здоровья (7 апреля 2024 г) прошла на набережной реки Амур в прошедшее воскресенье, собрав как никогда несколько сотен приверженцев пешей ходьбы. На акцию приглашались желающие всех возрастов. Сотрудники Амурского областного центра общественного здоровья тоже приняли в ней участие, зарегистрировавшись на сайте Лиги здоровья нации. После зажигательной разминки возле флагштока, участники мероприятия прошли маршрут здоровья до маяка и обратно, получив заряд бодрости и отличное настроение. В конце пути сделали общее фото на память с ростовыми фигурами и флагами коллективов организаций.
Все люди должны иметь равные возможности доступа к инфраструктуре, позволяющей поддерживать здоровье, выбирать и вести здоровый образ жизни. Ходьба – это золотой рецепт оздоровления! Она снижает риск деменции, болезней сердца, рака, преждевременной смерти и др. Акция «10 000 шагов к жизни» проходит в Благовещенске не первый год, но такой многочисленной по количеству участников – впервые! Акция направлена на повышение ежедневной двигательной активности горожан и гостей города и пропаганду приверженности к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех».
